一般情況下，卵泡直徑達到 18 - 25mm 時會排出。
原理：在女性的月經(jīng)周期中，卵泡會逐漸生長發(fā)育。隨著卵泡的生長，其直徑會不斷增大，當卵泡發(fā)育到一定程度，卵泡液增多，卵泡壁變薄，促使卵泡破裂，卵子排出。這個過程受到多種激素的調(diào)節(jié)，如促卵泡生成素FSH、黃體生成素LH等，它們的協(xié)同作用促使卵泡成熟并排卵。
具體論述：在月經(jīng)周期的不同階段，卵泡的大小會有所不同。通常在月經(jīng)周期的第 10 - 14 天開始監(jiān)測卵泡，此時卵泡直徑約為 10 - 14mm。隨著時間的推移，卵泡繼續(xù)生長，到月經(jīng)周期的第 16 - 18 天，卵泡直徑一般達到 18 - 20mm 左右，接近成熟。當卵泡直徑達到 20 - 25mm 時，通常會在 24 - 48 小時內(nèi)發(fā)生排卵。但個體差異較大，有些女性的卵泡可能會稍大或稍小才排出，這與個人的內(nèi)分泌水平等因素有關(guān)。
日常護理方面，要保持良好的生活習慣，避免熬夜、過度勞累，飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的食物。同時，要注意情緒穩(wěn)定，避免過度緊張和焦慮，因為情緒波動可能會影響內(nèi)分泌，從而影響卵泡的發(fā)育和排卵。如果有備孕需求，建議定期進行超聲監(jiān)測卵泡，以便及時了解卵泡的發(fā)育情況，提高受孕幾率。如果出現(xiàn)異常情況，如卵泡發(fā)育不良、不排卵等，應(yīng)及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進行相關(guān)檢查和治療。
