心律失常可按摩內(nèi)關(guān)穴、神門穴、心俞穴。內(nèi)關(guān)穴位于手腕內(nèi)側(cè)，距離手腕橫紋約三指寬的中央，按摩此穴位可調(diào)節(jié)心率，緩解心律失常癥狀。神門穴在手腕內(nèi)側(cè)，小指?jìng)?cè)的腕橫紋處，按摩能安神定志，對(duì)心律失常有一定的調(diào)理作用。心俞穴位于背部，第五胸椎棘突下，旁開 1.5 寸處，按摩此穴可補(bǔ)益心氣，調(diào)節(jié)心臟功能。
原理是這些穴位與心臟的經(jīng)絡(luò)密切相關(guān)，通過(guò)按摩刺激穴位，能調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)氣血的運(yùn)行，改善心臟的功能狀態(tài)，從而緩解心律失常。內(nèi)關(guān)穴屬于心包經(jīng)，與心臟關(guān)系密切，按摩可調(diào)節(jié)心氣。神門穴為心經(jīng)原穴，能寧心安神。心俞穴是心臟的背俞穴，按摩可補(bǔ)益心氣、調(diào)理心臟氣血。
按摩時(shí)，可先用手指按壓穴位，逐漸加力，以產(chǎn)生酸脹感為宜，每次按壓 3 - 5 分鐘，每天可進(jìn)行數(shù)次。但按摩穴位只是輔助治療方法，對(duì)于嚴(yán)重的心律失?；颊?，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，不可單純依賴按摩穴位來(lái)解決問(wèn)題。同時(shí)，按摩力度要適中，避免過(guò)度用力造成皮膚損傷。
