血壓偏高心肌缺血可能是長期精神緊張、不良生活習慣、年齡增長、血管病變、遺傳因素等因素,需要針對病因治療,可采取的方法有調(diào)整心態(tài)、改善生活方式、藥物治療等。
1. 長期精神緊張:長期處于精神高度緊張狀態(tài),會使體內(nèi)交感神經(jīng)興奮,促使血壓升高,心臟負擔加重,影響心肌供血。日常要學會自我調(diào)節(jié)情緒,通過聽音樂、運動、旅游等方式緩解壓力。必要時可在醫(yī)生指導下使用谷維素片、維生素B1片、安神補腦液,遵醫(yī)囑用藥以調(diào)節(jié)神經(jīng)功能,改善精神狀態(tài)。
2. 不良生活習慣:經(jīng)常熬夜、過度吸煙飲酒、缺乏運動等不良生活習慣,易導致血壓波動,血管彈性下降,引發(fā)心肌缺血。應養(yǎng)成良好生活習慣,規(guī)律作息,戒煙限酒,每周堅持至少150分鐘的中等強度有氧運動,如快走、慢跑等。
3. 年齡增長:隨著年齡增加,血管壁逐漸硬化、彈性降低,血壓容易升高,心臟血管也會出現(xiàn)不同程度的狹窄,影響心肌血液供應。定期體檢,密切關注血壓、心臟情況。可遵醫(yī)囑服用硝苯地平緩釋片、阿托伐他汀鈣片、復方丹參滴丸,穩(wěn)定血壓,改善心肌缺血。
4. 血管病變:如動脈粥樣硬化,血管內(nèi)脂質(zhì)沉積形成斑塊,導致血管狹窄,影響心肌供血,同時也會使血壓升高。除藥物治療外,嚴重時可能需介入治療或手術治療,具體方案由醫(yī)生根據(jù)病情制定。
5. 遺傳因素:家族中有高血壓、心肌缺血病史,遺傳基因可能使患病幾率增加。定期監(jiān)測血壓、心臟功能,遵循健康的生活方式,必要時按醫(yī)生建議服用降壓、改善心肌缺血藥物,如氨氯地平片、硝酸異山梨酯片、通心絡膠囊。
日常要保持健康的生活方式,定期測量血壓、進行心臟檢查,按醫(yī)生要求規(guī)律服藥,出現(xiàn)不適及時就醫(yī)。