鎖骨動(dòng)脈斑塊形成可能是年齡增長(zhǎng)、高血壓、高血脂、吸煙、血管壁先天性發(fā)育異常等因素,需要針對(duì)病因治療,可采取的方法有改善生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等。
1. 年齡增長(zhǎng):隨著年齡增加,血管壁會(huì)逐漸出現(xiàn)老化、退變,脂質(zhì)更容易在血管壁沉積形成斑塊。應(yīng)保持健康的生活方式,如均衡飲食,多吃蔬菜、水果,減少高脂肪、高糖食物攝入;適度運(yùn)動(dòng),每周至少150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng);戒煙限酒。必要時(shí)遵醫(yī)囑服用阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片、血塞通軟膠囊,以穩(wěn)定斑塊、抗血小板聚集。
2. 高血壓:長(zhǎng)期血壓升高,會(huì)對(duì)血管壁產(chǎn)生較大壓力,損傷血管內(nèi)皮,促使脂質(zhì)沉積形成斑塊。要規(guī)律監(jiān)測(cè)血壓,通過(guò)飲食控制鹽攝入,每天不超過(guò)5克。合理運(yùn)動(dòng),控制體重。遵醫(yī)囑服用硝苯地平控釋片、厄貝沙坦片、氨氯地平片等降壓藥物,把血壓控制在正常范圍。
3. 高血脂:血液中脂質(zhì)水平過(guò)高,多余的脂質(zhì)會(huì)在血管壁沉積,引發(fā)斑塊。飲食上減少油膩食物,增加膳食纖維攝入。加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。遵醫(yī)囑服用非諾貝特膠囊、辛伐他汀片、依折麥布片等調(diào)節(jié)血脂,降低脂質(zhì)對(duì)血管壁的損害。
4. 吸煙:香煙中的尼古丁等有害物質(zhì)會(huì)損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞,導(dǎo)致血管收縮、血液黏稠度增加,利于斑塊形成。必須戒煙,可通過(guò)戒煙輔助工具如戒煙貼、戒煙口香糖等幫助戒煙。同時(shí)多呼吸新鮮空氣,促進(jìn)身體恢復(fù)。
5. 血管壁先天性發(fā)育異常:部分人因遺傳等因素,血管壁結(jié)構(gòu)或功能存在先天性缺陷,增加斑塊形成風(fēng)險(xiǎn)。定期體檢,密切觀察血管情況。若斑塊導(dǎo)致血管嚴(yán)重狹窄或出現(xiàn)癥狀,可能需遵醫(yī)囑進(jìn)行手術(shù)治療,如血管內(nèi)膜剝脫術(shù)、血管支架植入術(shù)等。
日常要保持規(guī)律作息,避免熬夜,情緒穩(wěn)定,避免大喜大悲。按照醫(yī)生要求定期復(fù)查,包括血管超聲等檢查,及時(shí)了解斑塊變化情況,根據(jù)病情調(diào)整治療方案。