長期醉酒的危害有肝臟損傷、胃腸道問題、神經(jīng)系統(tǒng)損害、心血管疾病、免疫力下降等。
1. 肝臟損傷:
酒精進(jìn)入人體后,主要在肝臟進(jìn)行代謝。長期醉酒會使肝臟負(fù)擔(dān)過重,導(dǎo)致肝細(xì)胞受損,引發(fā)酒精性肝病,包括酒精性脂肪肝、酒精性肝炎等,嚴(yán)重時可發(fā)展為肝硬化。
2. 胃腸道問題:
長期醉酒會刺激胃腸道黏膜,引起胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等疾病。還可能影響胃腸道的正常蠕動和消化功能,導(dǎo)致消化不良、食欲不振、惡心、嘔吐等癥狀。
3. 神經(jīng)系統(tǒng)損害:
酒精對神經(jīng)系統(tǒng)有麻醉作用,長期醉酒會導(dǎo)致大腦皮層萎縮,影響大腦的正常功能,出現(xiàn)記憶力減退、注意力不集中、反應(yīng)遲鈍等癥狀。還可能引起周圍神經(jīng)炎,出現(xiàn)肢體麻木、疼痛等感覺異常。
4. 心血管疾?。?/p>
長期醉酒會使血壓升高,增加心臟負(fù)擔(dān),容易引發(fā)高血壓、冠心病等心血管疾病。同時,酒精還會影響血脂代謝,導(dǎo)致血脂升高,加速動脈粥樣硬化的形成。
5. 免疫力下降:
酒精會抑制免疫系統(tǒng)的功能,使人體免疫力下降,容易感染各種疾病,如感冒、肺炎等,且患病后恢復(fù)時間可能會延長。
飲酒應(yīng)適量,避免長期大量飲酒。若因工作或生活需要飲酒,可在飲酒前適量進(jìn)食,減緩酒精的吸收速度。若出現(xiàn)因飲酒導(dǎo)致的身體不適,應(yīng)及時就醫(yī),接受專業(yè)治療。