髕骨骨質(zhì)增生可能是年齡增長(zhǎng)、肥胖、創(chuàng)傷、勞損、關(guān)節(jié)畸形等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。
1. 年齡增長(zhǎng)：隨著年齡增加，髕骨軟骨會(huì)逐漸磨損退變，機(jī)體為了維持關(guān)節(jié)穩(wěn)定，會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)增生?？赏ㄟ^適當(dāng)休息，減少膝關(guān)節(jié)過度活動(dòng)。物理治療如熱敷、按摩，促進(jìn)局部血液循環(huán)。藥物方面，遵醫(yī)囑用硫酸氨基葡萄糖膠囊、仙靈骨葆片、骨康膠囊，營(yíng)養(yǎng)軟骨、促進(jìn)骨質(zhì)修復(fù)。
2. 肥胖：體重過重會(huì)增加膝關(guān)節(jié)壓力，加速髕骨軟骨磨損，引發(fā)骨質(zhì)增生。要控制體重，通過合理飲食和適度運(yùn)動(dòng)減重。運(yùn)動(dòng)選擇游泳、騎自行車等對(duì)膝關(guān)節(jié)壓力小的項(xiàng)目。疼痛時(shí)遵醫(yī)囑用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊緩解。
3. 創(chuàng)傷：膝關(guān)節(jié)受到直接撞擊、扭傷等創(chuàng)傷，損傷髕骨軟骨和周圍組織，愈合過程中易出現(xiàn)骨質(zhì)增生。受傷后及時(shí)處理傷口，固定制動(dòng)。康復(fù)期進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，恢復(fù)膝關(guān)節(jié)功能?？勺襻t(yī)囑外用云南白藥膏、活血止痛膏、消痛貼膏，促進(jìn)恢復(fù)。
4. 勞損：長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)、頻繁上下樓梯等，使髕骨反復(fù)摩擦、受力，易引發(fā)骨質(zhì)增生。要調(diào)整工作和生活方式，避免過度勞累?？蛇M(jìn)行針灸、理療。遵醫(yī)囑口服抗骨增生片、藤黃健骨丸、壯骨關(guān)節(jié)丸，減輕癥狀。
5. 關(guān)節(jié)畸形：先天或后天因素導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)畸形，改變髕骨受力，促使骨質(zhì)增生。輕度畸形可通過矯形支具矯正。嚴(yán)重畸形需手術(shù)治療，術(shù)后配合康復(fù)訓(xùn)練。藥物輔助治療，遵醫(yī)囑用甲鈷胺片、維生素B12片、脈絡(luò)舒通丸，促進(jìn)恢復(fù)。
日常要注意保護(hù)膝關(guān)節(jié)，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走，注意膝關(guān)節(jié)保暖，運(yùn)動(dòng)前充分熱身，定期復(fù)查，根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整治療方案 。
