熬夜后眼腫可能是睡眠不足、睡前飲水過多、眼部炎癥、過敏反應(yīng)、眼部血液循環(huán)不暢等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有保證充足睡眠、控制睡前飲水量、藥物治療、遠(yuǎn)離過敏原、眼部按摩等。
1. 睡眠不足：熬夜導(dǎo)致睡眠時(shí)間不夠，眼部得不到充分休息，眼周血管擴(kuò)張，組織液滲出引起眼腫。保證充足的睡眠，讓眼部得到充分的休息，一般經(jīng)過一晚良好睡眠后眼腫可逐漸消退。
2. 睡前飲水過多：睡前大量飲水，水分在體內(nèi)潴留，而眼部皮膚組織疏松，易出現(xiàn)水腫?？刂扑帮嬎?，避免在睡前1-2小時(shí)大量喝水?？蛇m當(dāng)墊高枕頭，促進(jìn)水分回流，減輕眼腫。
3. 眼部炎癥：如結(jié)膜炎、瞼腺炎等，炎癥刺激可導(dǎo)致眼部紅腫。對于結(jié)膜炎，可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠；瞼腺炎可遵醫(yī)囑用紅霉素眼膏、金霉素眼膏、氧氟沙星眼膏。同時(shí)注意眼部衛(wèi)生，避免揉眼。
4. 過敏反應(yīng)：接觸化妝品、花粉等過敏原，引發(fā)過敏，導(dǎo)致眼腫。及時(shí)遠(yuǎn)離過敏原，癥狀較輕者可冷敷緩解，癥狀較重者遵醫(yī)囑口服氯雷他定片、西替利嗪膠囊、依巴斯汀片等抗過敏藥物。
5. 眼部血液循環(huán)不暢：熬夜使眼部血液循環(huán)變慢，血液瘀滯引起眼腫?？蛇M(jìn)行眼部按摩，用食指和中指輕輕按摩眼周，促進(jìn)血液循環(huán)；也可適當(dāng)熱敷，用溫?zé)崦矸笱?5-20分鐘。
日常要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保持規(guī)律的生活。注意眼部衛(wèi)生，避免接觸可能的過敏原和刺激性物質(zhì)。若眼腫情況持續(xù)不緩解或伴有疼痛、視力下降等異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
