絕經(jīng)可能是自然生理衰老、手術(shù)切除卵巢、放療或化療、自身免疫性疾病、營(yíng)養(yǎng)不良等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有補(bǔ)充激素、生活方式調(diào)整、營(yíng)養(yǎng)支持等。
1. 自然生理衰老：隨著年齡增長(zhǎng)，卵巢功能逐漸衰退，雌激素分泌減少，從而導(dǎo)致絕經(jīng)。這是正常的生理過(guò)程。可通過(guò)補(bǔ)充雌激素來(lái)緩解絕經(jīng)帶來(lái)的不適，如戊酸雌二醇片，遵醫(yī)囑服用；結(jié)合雌激素乳膏，外用；尼爾雌醇片，口服。同時(shí)要保持健康的生活方式，規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、均衡飲食。
2. 手術(shù)切除卵巢：因某些疾病切除雙側(cè)卵巢，會(huì)使卵巢功能喪失，引發(fā)絕經(jīng)。術(shù)后可根據(jù)身體狀況，在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充激素，如黃體酮膠囊、地屈孕酮片、雌二醇凝膠。日常要注意傷口護(hù)理，避免感染，適當(dāng)增加富含蛋白質(zhì)食物攝入。
3. 放療或化療：癌癥治療中的放療、化療可能損傷卵巢組織，影響卵巢功能導(dǎo)致絕經(jīng)。可在治療后評(píng)估身體情況，使用替勃龍片、復(fù)方醋酸甲地孕酮膠囊、苯甲酸雌二醇注射液，遵醫(yī)囑用藥。要定期復(fù)查，關(guān)注身體恢復(fù)情況。
4. 自身免疫性疾?。喝缱陨砻庖咝月殉惭祝庖呦到y(tǒng)攻擊卵巢組織，影響卵巢功能。可使用免疫抑制劑，如環(huán)孢素軟膠囊、硫唑嘌呤片、甲氨蝶呤片，遵醫(yī)囑。平時(shí)要注意保暖，避免勞累，增強(qiáng)免疫力。
5. 營(yíng)養(yǎng)不良：長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)攝入不足，缺乏關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，影響卵巢功能。應(yīng)調(diào)整飲食，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，必要時(shí)可補(bǔ)充維生素D軟膠囊、碳酸鈣D3片、多維元素片，遵醫(yī)囑。要養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣，不挑食不節(jié)食。
在應(yīng)對(duì)絕經(jīng)相關(guān)問(wèn)題時(shí)，要嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療和用藥，定期前往醫(yī)院進(jìn)行檢查，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。同時(shí)，保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，對(duì)緩解絕經(jīng)不適也有重要作用。
