牙齦口腔潰瘍引起牙疼可能是口腔衛(wèi)生不良、飲食刺激、創(chuàng)傷因素、細菌感染、過敏反應(yīng)等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有保持口腔清潔、調(diào)整飲食、去除創(chuàng)傷源、藥物治療、遠離過敏原等。
1. 口腔衛(wèi)生不良：日常不注重口腔清潔，食物殘渣易在口腔內(nèi)滋生細菌，引發(fā)牙齦和口腔潰瘍，炎癥刺激導(dǎo)致牙疼。要養(yǎng)成早晚正確刷牙、飯后使用清水或漱口水漱口的習(xí)慣，保持口腔清潔。可使用牙線清理牙縫間的食物殘渣。
2. 飲食刺激：長期偏好辛辣、過燙等刺激性食物，會對口腔黏膜造成損傷，誘發(fā)潰瘍和牙疼。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃富含維生素的蔬菜、水果，如蘋果、橙子、菠菜等，避免食用辛辣、過燙、過硬的食物。
3. 創(chuàng)傷因素：刷牙用力過猛、咬傷口腔黏膜等創(chuàng)傷，可能導(dǎo)致牙齦和口腔潰瘍，進而引發(fā)牙疼。需去除創(chuàng)傷源，刷牙時使用軟毛牙刷，避免用力過度。若因佩戴牙套等造成創(chuàng)傷，及時找醫(yī)生調(diào)整。
4. 細菌感染：口腔內(nèi)細菌大量繁殖，引發(fā)炎癥，導(dǎo)致牙齦和口腔潰瘍、牙疼。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療，如西瓜霜噴劑、冰硼散、甲硝唑口頰片，用藥時需嚴格遵醫(yī)囑。
5. 過敏反應(yīng)：接觸某些過敏原，如牙膏中的成分，可能引發(fā)口腔黏膜過敏，出現(xiàn)潰瘍和牙疼。要及時遠離過敏原，更換牙膏等可能的致敏物品。癥狀嚴重時，遵醫(yī)囑服用氯雷他定片、西替利嗪膠囊、依巴斯汀片等藥物。
治療期間，要保持規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，讓身體得到充分休息，利于恢復(fù)。同時，要保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒，因為情緒因素也可能影響病情恢復(fù)。
