過(guò)敏身上癢可能是接觸過(guò)敏原、飲食因素、環(huán)境因素、皮膚干燥、免疫系統(tǒng)異常等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有遠(yuǎn)離過(guò)敏原、調(diào)整飲食、改善環(huán)境、做好皮膚保濕、增強(qiáng)免疫力等。
1. 接觸過(guò)敏原：生活中常見(jiàn)的如花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)皮屑等，接觸后免疫系統(tǒng)會(huì)將其識(shí)別為外來(lái)有害物質(zhì)，引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)導(dǎo)致身上癢。應(yīng)盡量避免接觸已知過(guò)敏原，比如花粉季減少外出、定期清潔家居除螨、不養(yǎng)寵物等。癥狀較輕時(shí)，可外用爐甘石洗劑止癢；若癥狀較重，遵醫(yī)囑外用丁酸氫化可的松乳膏、鹵米松乳膏、糠酸莫米松凝膠等藥物。
2. 飲食因素：食用海鮮、牛奶、蛋類等易致敏食物，可能引起身體過(guò)敏，出現(xiàn)皮膚瘙癢癥狀。需立即停止食用可疑食物，多喝水促進(jìn)致敏物質(zhì)排出?？煽诜壤姿ㄆ⑽魈胬浩?、依巴斯汀片等藥物緩解癥狀，具體用藥遵醫(yī)囑。
3. 環(huán)境因素：冷熱交替、潮濕環(huán)境等都可能誘發(fā)過(guò)敏，使皮膚出現(xiàn)瘙癢。要注意調(diào)節(jié)室內(nèi)溫濕度，避免突然的冷熱刺激。可適當(dāng)使用加濕器或除濕器。瘙癢明顯時(shí)，遵醫(yī)囑口服馬來(lái)酸氯苯那敏片、苯海拉明片、阿伐斯汀膠囊等藥物。
4. 皮膚干燥：皮膚水分流失過(guò)多，屏障功能受損，易引發(fā)過(guò)敏瘙癢。日常要做好皮膚保濕，洗澡后及時(shí)涂抹身體乳，如凡士林、尿素維E乳、硅油乳膏等。避免頻繁洗澡及使用過(guò)熱的水。
5. 免疫系統(tǒng)異常：自身免疫系統(tǒng)紊亂，可能對(duì)正常物質(zhì)產(chǎn)生過(guò)度免疫反應(yīng)，引起過(guò)敏瘙癢。平時(shí)要規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力。癥狀發(fā)作時(shí)，遵醫(yī)囑使用復(fù)方甘草酸苷片、雷公藤多苷片、白芍總苷膠囊等藥物。
日常要保持皮膚清潔，穿寬松舒適衣物，減少對(duì)皮膚的摩擦。避免搔抓皮膚，以防破損感染。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，及時(shí)就醫(yī)。
