后背不光滑有小顆粒，可能是皮膚清潔不到位、油脂分泌旺盛、毛周角化癥、馬拉色菌毛囊炎等原因導致，可以通過一般治療、藥物治療等方法緩解癥狀。
1.皮膚清潔不到位：日常洗澡不徹底，污垢、汗液等堆積在毛孔周圍形成小顆粒。這種情況需加強清潔，使用溫和的沐浴露，定期用搓澡巾輕輕搓去角質，保持毛孔通暢即可。
2.油脂分泌旺盛：皮脂腺分泌過多油脂，堵塞毛孔形成脂肪粒?？墒褂们鍧嵙^強的潔面產(chǎn)品，同時外用阿達帕林凝膠，能調(diào)節(jié)表皮角質形成細胞分化，防止毛孔堵塞，改善皮膚外觀。
3.毛周角化癥：與遺傳相關，毛囊口角化異常，摸起來有粗糙小顆粒感?？勺襻t(yī)囑外用維A酸乳膏、尿素乳膏等藥物治療，能促進角質溶解，減輕癥狀，使皮膚變得光滑。
4.馬拉色菌毛囊炎：馬拉色菌在多汗、油脂多的環(huán)境大量繁殖引發(fā)炎癥，形成紅色小顆粒?？勺襻t(yī)囑使用酮康唑洗劑、硝酸咪康唑乳膏等藥物治療，能夠抑制真菌生長，緩解瘙癢。
如果后背小顆粒持續(xù)不消退、增多、伴有紅腫、疼痛、瘙癢等不適，或出現(xiàn)發(fā)熱等全身癥狀，應及時就醫(yī)進行檢查，明確病因后規(guī)范治療。
