低壓即舒張壓,舒張壓90mmHg算高,已經(jīng)達(dá)到高血壓1級(jí)的診斷標(biāo)準(zhǔn)。
在正常情況下,舒張壓的理想范圍通常在60mmHg~80mmHg之間,正常高值范圍是80mmHg~89mmHg。當(dāng)舒張壓達(dá)到或超過(guò)90mmHg時(shí),就已經(jīng)超出了正常范圍,被診斷為高血壓1級(jí)。
需要注意的是,僅憑一次測(cè)量結(jié)果達(dá)到90mmHg并不能直接確診為高血壓,因?yàn)檠獕旱臏y(cè)量結(jié)果可能會(huì)受到多種因素的影響,如測(cè)量前劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)、吸煙、飲酒、喝咖啡或濃茶等,或者測(cè)量方法不正確,如袖帶過(guò)松或過(guò)緊、測(cè)量時(shí)姿勢(shì)不正確等,都可能導(dǎo)致血壓測(cè)量值出現(xiàn)偏差。因此,在非同日進(jìn)行多次測(cè)量,如果舒張壓均達(dá)到或超過(guò)90mmHg,才能明確診斷為高血壓。
對(duì)于舒張壓90mmHg的情況,即使尚未確診高血壓,也需要引起足夠的重視。這可能是身體發(fā)出的一個(gè)信號(hào),提示存在一些潛在的健康問(wèn)題,如不良的生活方式(高鹽飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期精神緊張等)、肥胖、血脂異常、血糖異常等。這些因素都可能對(duì)血壓產(chǎn)生不良影響,導(dǎo)致舒張壓升高。