運動后心臟疼，可能是運動過量、呼吸肌痙攣、心臟神經(jīng)官能癥、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、心肌病、等原因引起要立即就醫(yī)，明確病因并接受專業(yè)治療，包括一般治療、藥物治療、手術(shù)治療。
1.運動過量：運動強度過大，心臟負擔過重致心肌缺血缺氧，出現(xiàn)心臟不適。需停止運動，休息放松，可適當補充水分和電解質(zhì)。一般通過充分休息可緩解。
2.呼吸肌痙攣：運動時呼吸急促且淺，肋間肌、膈肌痙攣刺激胸膜引發(fā)心臟牽涉痛。應(yīng)減慢呼吸節(jié)奏，進行深呼吸，同時熱敷胸部疼痛部位，一般可逐漸緩解。
3.心臟神經(jīng)官能癥：神經(jīng)功能失調(diào)致心血管功能紊亂，運動時精神緊張誘發(fā)心臟疼。要放松心情，緩解壓力，規(guī)律作息?？煞霉染S素片調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，維生素B1片營養(yǎng)神經(jīng)，也可以心理疏導(dǎo)改善。
4.冠狀動脈粥樣硬化性心臟?。汗跔顒用}粥樣硬化致血管狹窄，運動時心肌耗氧增加供血不足引起心臟難受。發(fā)作時立即休息，遵醫(yī)囑服硝酸異山梨酯片，還可服用阿司匹林腸溶片抗血小板聚集，嚴重者需行經(jīng)皮冠狀動脈介入治療、冠狀動脈旁路移植術(shù)等手術(shù)改善心肌供血。
5.心肌?。盒募〔∽兪剐募〗Y(jié)構(gòu)和功能異常，運動后心臟負擔加重而疼痛?；颊邞?yīng)避免劇烈運動，注意休息，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用卡托普利片改善心肌重構(gòu)，美托洛爾片降低心肌耗氧，必要時行心臟移植手術(shù)。
日常運動前要做好熱身，運動應(yīng)循序漸進，避免突然劇烈運動。同時保持健康的生活方式，戒煙限酒，控制體重，合理飲食，減少高鹽、高脂、高糖食物攝入，定期體檢，關(guān)注心臟健康狀況，如有不適及時就醫(yī)。
