容易長痘的治療，需根據(jù)具體原因選擇合適方案。常見原因有內(nèi)分泌失調(diào)、皮脂腺分泌旺盛、不良生活習慣、毛囊口角化異常等。一般可以通過調(diào)整生活作息、飲食調(diào)理、皮膚護理、合理用藥、物理治療等方法對因治療。
1.內(nèi)分泌失調(diào)：青春期、生理期或長期熬夜、精神壓力大時，體內(nèi)激素失衡導致的容易長痘。規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，減輕壓力，保持心情舒暢，必要時在醫(yī)生指導下使用丹參酮膠囊、螺內(nèi)酯片等藥物可進行改善。
2.皮脂腺分泌旺盛：皮脂腺受雄激素刺激分泌過多油脂堵塞毛孔引起的容易長痘。日常要做好皮膚清潔，選擇溫和控油潔面產(chǎn)品，定期去角質(zhì)，同時減少高糖、高脂肪、辛辣食物攝入。
3.不良生活習慣：如經(jīng)常吃油膩、甜食，不愛運動等，造成的，需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加蔬果攝入，加強體育鍛煉，促進新陳代謝，同時注意個人衛(wèi)生，勤換枕巾、被罩等。
4.毛囊口角化異常：毛囊口角化異常導致皮脂排出不暢形成粉刺誘發(fā)的容易發(fā)炎長痘?？墒褂煤兴畻钏帷⒐岢煞值淖o膚品幫助溶解角質(zhì)，也可在醫(yī)生指導下進行果酸換膚等化學剝脫治療，改善毛囊口角化情況。
如果痘痘長時間不消退、反復發(fā)作、出現(xiàn)囊腫結(jié)節(jié)或伴有發(fā)熱、疼痛等癥狀，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下明確診斷并制定個性化的治療方案。
