感染流感病毒通常會半夜發(fā)燒。
流感病毒入侵人體后,會在體內(nèi)大量繁殖,刺激免疫系統(tǒng)產(chǎn)生免疫反應。免疫系統(tǒng)在對抗病毒的過程中,會釋放一些細胞因子,這些細胞因子會作用于人體的體溫調(diào)節(jié)中樞,使其調(diào)定點上移,導致身體產(chǎn)熱增加、散熱減少,從而引起發(fā)燒。
半夜時,人體的生理機能處于相對低谷狀態(tài),免疫系統(tǒng)的功能也會有所減弱。同時,夜晚人體的新陳代謝速度減緩,血液循環(huán)相對變慢,身體的散熱能力下降。而此時流感病毒在體內(nèi)依然活躍,免疫系統(tǒng)與病毒的斗爭并未停止。在這種情況下,體溫更容易出現(xiàn)波動和上升,所以感染流感病毒后常常會在半夜發(fā)燒。
當感染流感病毒出現(xiàn)半夜發(fā)燒的情況,不要驚慌??梢韵葴y量體溫,若體溫不超過 38.5℃,可嘗試通過物理降溫的方式,如用濕毛巾擦拭額頭、腋窩、腹股溝等部位來散熱。要多喝溫水,補充因發(fā)燒而流失的水分,促進新陳代謝。如果體溫超過 38.5℃,或伴有嚴重頭痛、呼吸困難等癥狀,應及時前往醫(yī)院就診,按照醫(yī)生的診斷和建議進行治療,不要自行隨意用藥。