面癱熱敷方法常見的有熱毛巾熱敷、熱水袋熱敷，稍罕見些的有中藥熱敷、紅外線燈照射等。
1.熱毛巾熱敷：準(zhǔn)備干凈的毛巾，在熱水中浸濕后擰干，溫度以不燙手為宜，一般控制在40-50℃。將熱毛巾輕輕敷在患側(cè)臉部，每次熱敷15-20分鐘，每天可進(jìn)行3-4次。能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解面部肌肉緊張。
2.熱水袋熱敷：選用質(zhì)量合格的熱水袋，裝入適量熱水，水溫保持在50-60℃，外面裹一層毛巾，防止?fàn)C傷皮膚。將熱水袋放置在患側(cè)面部，同樣每次15-20分鐘，每日3-4次。可起到溫?zé)岽碳?，改善面部血運(yùn)的作用。
3.中藥熱敷：選取具有活血化瘀、祛風(fēng)通絡(luò)功效的中藥，如乳香、沒藥、防風(fēng)等，碾碎后裝入布袋，蒸熱后放于患側(cè)臉部。溫度以能耐受為準(zhǔn)，每次熱敷20-30分鐘，每天2-3次。借助中藥藥力滲透，增強(qiáng)熱敷效果。
4.紅外線燈照射：使用專業(yè)的紅外線燈，距離患側(cè)面部30-50厘米，以感覺溫?zé)崾孢m為宜，避免燙傷。每次照射15-20分鐘，每天2-3次。通過紅外線的熱效應(yīng)，促進(jìn)面部新陳代謝。
熱敷時要注意溫度的把控，避免溫度過高燙傷皮膚。熱敷過程中若出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、瘙癢等不適，應(yīng)立即停止。熱敷只是輔助治療手段，面癱患者還需積極配合醫(yī)生的整體治療方案，按時服藥、進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練等，以促進(jìn)病情盡快恢復(fù)。
