起床后口臭是比較常見(jiàn)的情況,可能是口腔衛(wèi)生差、口干、消化不良、鼻竇炎、牙周炎等原因引起。
1.口腔衛(wèi)生差:夜間睡眠時(shí),口腔活動(dòng)減少,細(xì)菌在口腔內(nèi)大量繁殖。如果睡前沒(méi)有刷牙,食物殘?jiān)鼤?huì)留在口腔中,被細(xì)菌分解后產(chǎn)生異味,從而導(dǎo)致口臭。
2.口干:睡覺(jué)時(shí)口腔內(nèi)的唾液分泌減少,唾液有清潔和抑制細(xì)菌的作用。當(dāng)口腔干燥時(shí),細(xì)菌滋生速度加快,口氣就容易變臭。
3.消化不良:晚餐進(jìn)食過(guò)多、過(guò)晚或者食用了不易消化的食物,胃腸蠕動(dòng)減慢,食物在胃內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng),會(huì)產(chǎn)生異味反流至口腔。
4.鼻竇炎:鼻竇發(fā)生炎癥時(shí),鼻竇內(nèi)的分泌物增多且變得黏稠。這些分泌物在夜間可能會(huì)倒流至咽部,從而產(chǎn)生口臭。鼻腔和口腔是相通的,鼻竇的炎癥會(huì)影響口氣。
5.牙周炎:牙周組織存在炎癥,牙齦紅腫、出血,牙周袋內(nèi)有大量細(xì)菌和膿性分泌物。這些細(xì)菌及其代謝產(chǎn)物會(huì)產(chǎn)生口臭,而且在夜間口腔相對(duì)封閉的環(huán)境下,氣味會(huì)更加明顯。
如果起床后口臭是因?yàn)榭谇恍l(wèi)生問(wèn)題,通過(guò)加強(qiáng)口腔清潔,如刷牙、使用漱口水等方法可以改善。若是口臭持續(xù)存在,或者伴有牙痛、鼻塞、胃痛等癥狀,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下明確病因并給予相應(yīng)治療。