人流后清洗方式常見的有外陰清洗、淋浴清洗等。
1.外陰清洗：人流后身體較為虛弱，需保持外陰清潔。每天用溫水，最好是燒開后晾涼的溫開水，使用干凈的專用盆和柔軟的毛巾，輕柔地對外陰進(jìn)行清洗。從前往后清洗，避免將肛門處的細(xì)菌帶到陰道，每次清洗后要及時更換干凈的內(nèi)褲，保持外陰干爽，防止細(xì)菌滋生引發(fā)感染。
2.淋浴清洗：在人流后身體恢復(fù)一定程度，一般建議至少一周后，且身體狀況允許的情況下可以進(jìn)行淋浴清洗。注意水溫要適宜，不可過冷或過熱，以免刺激身體。淋浴時間不宜過長，控制在10 -15分鐘。避免使用刺激性強的沐浴產(chǎn)品，盡量選擇溫和、無刺激的。清洗過程中不要用力揉搓腹部，防止對子宮造成不必要的傷害。
人流后清洗要根據(jù)自身恢復(fù)情況選擇合適方式。清洗外陰需注意衛(wèi)生，使用專用物品且動作輕柔。淋浴要把握好時間和水溫，避免著涼。若身體有不適或異常分泌物等情況，應(yīng)及時咨詢醫(yī)生，按照醫(yī)生的建議進(jìn)行護(hù)理，確保身體能順利恢復(fù)健康。
