牙痛通?？梢园春瞎妊?、頰車(chē)穴、下關(guān)穴、內(nèi)庭穴、風(fēng)池穴等穴位緩解。
1. 合谷穴：位于手背，第2掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處。當(dāng)出現(xiàn)牙痛時(shí)，可用拇指指腹用力按壓合谷穴，以產(chǎn)生酸麻脹的感覺(jué)為宜，一般按壓3 - 5分鐘，可起到疏風(fēng)解表、行氣活血、通絡(luò)止痛的作用，能有效緩解多種原因引起的牙痛。
2. 頰車(chē)穴：在面頰部，下頜角前上方，耳下大約一橫指處，咀嚼時(shí)肌肉隆起時(shí)出現(xiàn)的凹陷處。用雙手拇指指腹分別按壓兩側(cè)頰車(chē)穴，力度適中，持續(xù)按壓2 - 3分鐘，可促進(jìn)面部氣血運(yùn)行，減輕牙痛癥狀，尤其對(duì)于牙齦腫痛有較好的緩解效果。
3. 下關(guān)穴：位于面部，在顴骨下緣中央與下頜切跡之間的凹陷中。用食指或中指指腹點(diǎn)按下關(guān)穴，以穴位產(chǎn)生酸脹感為度，每次按壓約2 - 3分鐘。下關(guān)穴具有消腫止痛、聰耳通絡(luò)的功效，對(duì)牙痛、牙關(guān)緊閉等有一定的治療作用。
4. 內(nèi)庭穴：在足背，第2、3趾間，趾蹼緣后方赤白肉際處。用拇指指腹按壓內(nèi)庭穴，力度稍重，以有明顯的酸痛感為佳，每次按壓3 - 5分鐘。內(nèi)庭穴能清胃瀉火、理氣止痛，對(duì)于胃火上炎引起的牙痛效果顯著。
5. 風(fēng)池穴：在后腦勺，枕骨之下，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。用雙手拇指指腹分別按壓兩側(cè)風(fēng)池穴，由輕到重，逐漸加力，按壓2 - 3分鐘。風(fēng)池穴有疏風(fēng)清熱、醒腦開(kāi)竅的作用，對(duì)于風(fēng)火牙痛有一定的緩解作用。
穴位按摩只能起到暫時(shí)緩解牙痛的作用，如果牙痛癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。
