通常新鮮小茴香具有散寒止痛、理氣和胃、溫腎縮尿、抗菌消炎等功效。
1. 散寒止痛：
小茴香性溫，能驅(qū)散寒邪，緩解因寒邪入侵引起的身體疼痛。對(duì)于寒性痛經(jīng)，女性經(jīng)期腹部冷痛、畏寒等癥狀，小茴香能起到溫經(jīng)散寒、止痛的作用。對(duì)于因受寒導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛、胃脘冷痛等，也有一定的緩解效果。
2. 理氣和胃：
有助于調(diào)節(jié)人體的氣機(jī)，使脾胃的運(yùn)化功能恢復(fù)正常。當(dāng)出現(xiàn)脾胃氣滯，如脘腹脹痛、噯氣、食欲不振等情況時(shí)，小茴香可以行氣止痛，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化功能，改善脾胃不適的癥狀。
3. 溫腎縮尿：
小茴香對(duì)腎臟有一定的溫煦作用，可用于治療腎陽虛引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷等癥狀。同時(shí)，對(duì)于腎氣不固導(dǎo)致的尿頻、遺尿等問題，小茴香能起到溫腎縮尿的功效，幫助鞏固腎氣，減少尿液的頻繁排出。
4. 抗菌消炎：
新鮮小茴香中含有一些天然的抗菌成分，對(duì)多種細(xì)菌有抑制作用。在日常生活中，對(duì)于一些輕微的炎癥，如呼吸道感染、胃腸道炎癥等，小茴香可以發(fā)揮一定的抗菌消炎作用，有助于減輕炎癥反應(yīng)，促進(jìn)身體的恢復(fù)。
新鮮小茴香雖然有諸多功效，但并非人人適用。體質(zhì)偏熱、容易上火的人群應(yīng)謹(jǐn)慎食用，以免加重體內(nèi)的熱邪。在使用新鮮小茴香調(diào)理身體時(shí)，應(yīng)根據(jù)自身的體質(zhì)和癥狀，合理選擇使用方法和劑量，若有不適，應(yīng)及時(shí)咨詢專業(yè)人士。
