牙疼時(shí)，常見且有效的止痛方法有服用止痛藥、鹽水漱口、冰敷、按壓穴位、含漱丁香油等。
1.服用止痛藥：當(dāng)牙疼難忍時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用適量的止痛藥，如布洛芬、對乙酰氨基酚等。這些藥物能通過抑制體內(nèi)前列腺素的合成，達(dá)到止痛的效果。但要注意按照說明書的劑量服用，避免過量。
2.鹽水漱口：取適量食鹽加入溫開水中，攪拌均勻后漱口。鹽水具有殺菌消炎的作用，能幫助清潔口腔，減輕牙齦炎癥引起的疼痛。一般每次漱口時(shí)間保持在30秒左右，反復(fù)多次。
3.冰敷：用冰袋或冰塊包裹毛巾，敷在牙疼部位對應(yīng)的臉頰外側(cè)。冰敷能夠使局部血管收縮，緩解疼痛和腫脹。每次冰敷時(shí)間不宜過長，約15 - 20分鐘，可間隔一段時(shí)間后再次冰敷。
4.按壓穴位：可以按壓合谷穴，也就是我們常說的虎口位置。用手指用力按壓，以產(chǎn)生酸脹感為宜，能起到一定的止痛作用。一般按壓3 - 5分鐘，可根據(jù)疼痛情況適當(dāng)延長時(shí)間。
5.含漱丁香油：丁香油具有麻醉止痛的功效。取適量丁香油含在口中，疼痛部位盡量與丁香油接觸，片刻后疼痛可得到緩解。
牙疼可能由多種原因引起，如齲齒、牙髓炎、牙周炎等。如果牙疼癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對性治療。同時(shí)，日常生活中要注意保持口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的好習(xí)慣。
