脾胃陽(yáng)虛的癥狀主要有食欲不振、腹脹腹痛、畏寒怕冷、大便溏薄、肢體倦怠等。
1. 食欲不振：脾胃陽(yáng)虛會(huì)影響脾胃的運(yùn)化功能，導(dǎo)致食欲減退，對(duì)食物缺乏興趣，不想吃東西，即使面對(duì)平時(shí)喜歡的食物也提不起胃口，進(jìn)食量明顯減少。
2. 腹脹腹痛：脾胃陽(yáng)氣不足，脾胃的運(yùn)化和受納功能失常，食物在胃腸道內(nèi)不能正常消化和排空，容易引起腹脹。同時(shí)，還可能出現(xiàn)腹部隱隱作痛的癥狀，疼痛通常在進(jìn)食后或受涼后加重，得溫則緩解。
3. 畏寒怕冷：脾胃陽(yáng)虛，陽(yáng)氣不能溫煦全身，會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)畏寒怕冷的癥狀?；颊弑瘸Ｈ烁潞?，即使在溫暖的環(huán)境中，也可能感覺(jué)手腳冰涼，尤其是在秋冬季節(jié)，癥狀更為明顯。
4. 大便溏?。浩⑽戈?yáng)虛會(huì)影響脾胃對(duì)水液的運(yùn)化和吸收，導(dǎo)致水濕代謝失常，從而出現(xiàn)大便溏薄的癥狀。大便不成形，質(zhì)地稀軟，甚至像稀水樣，排便次數(shù)可能會(huì)增多。
5. 肢體倦?。浩⑽笧楹筇熘?，氣血生化之源。脾胃陽(yáng)虛，氣血生化不足，身體得不到充足的滋養(yǎng)，就會(huì)出現(xiàn)肢體倦怠的癥狀?；颊邥?huì)感到身體沉重、乏力，活動(dòng)后癥狀加重，休息后也難以完全恢復(fù)。
脾胃功能的調(diào)理需要一定時(shí)間，日常應(yīng)保持規(guī)律的飲食和作息，避免食用生冷、油膩、刺激性食物，可適當(dāng)進(jìn)行一些溫和的運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，以增強(qiáng)體質(zhì)。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
