扎完針灸后的正常反應有局部酸脹感、輕微疼痛、困倦乏力、皮膚微紅、輕微發(fā)熱等。
1. 局部酸脹感：扎完針灸后，最常見的反應就是針刺部位會出現(xiàn)酸脹感。因為針灸刺激了局部的經(jīng)絡和穴位，使得氣血運行發(fā)生變化，從而產(chǎn)生這種感覺。一般來說，酸脹感會在針刺后的數(shù)小時內(nèi)逐漸減輕并消失，這是身體對針灸刺激的一種正常適應性反應。
2. 輕微疼痛：部分人在針灸后可能會感到針刺部位有輕微的疼痛，這與針刺時對皮膚和肌肉的刺激有關。疼痛通常比較輕微，類似于蚊蟲叮咬后的感覺，不會對日常生活造成太大影響，而且會隨著時間推移慢慢緩解。
3. 困倦乏力：有些患者在針灸后會出現(xiàn)困倦乏力的現(xiàn)象。因為針灸調(diào)整了人體的氣血和臟腑功能，身體在進行自我修復和調(diào)整的過程中，需要消耗一定的能量，從而使人感到疲倦。這種困倦感通常在休息后會得到緩解。
4. 皮膚微紅：針灸后，針刺部位的皮膚可能會微微發(fā)紅。這是由于針刺對局部皮膚產(chǎn)生了一定的刺激，導致皮下血管擴張，血液循環(huán)加快所致。皮膚微紅一般會在短時間內(nèi)自行消退，不需要特殊處理。
5. 輕微發(fā)熱：少數(shù)人在針灸后可能會出現(xiàn)輕微發(fā)熱的情況。這是身體在針灸刺激下，免疫系統(tǒng)被激活，產(chǎn)生的一種應激反應。發(fā)熱體溫一般不會太高，多在37.5℃左右，且會在1 - 2天內(nèi)自行恢復正常。
針灸后要保持針刺部位的清潔干燥，避免沾水，防止感染。飲食宜清淡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。同時，要注意休息，保證充足的睡眠，讓身體得到充分的恢復。
