地黃常見的功效與作用包括滋陰補(bǔ)血、益精填髓、清熱涼血等。
1.滋陰補(bǔ)血：地黃味甘、性寒，歸心、肝、腎經(jīng)，能有效滋養(yǎng)陰液，補(bǔ)充血液。對于因陰血不足導(dǎo)致的面色萎黃、眩暈、心悸、失眠等癥狀有很好的調(diào)理作用?？蓪⒌攸S與當(dāng)歸、白芍等配伍使用，增強(qiáng)補(bǔ)血效果。日常食用時(shí)，可將地黃切片后與粳米一同煮粥，長期食用能改善血虛癥狀。
2.益精填髓：地黃具有滋養(yǎng)腎精、填充骨髓的功效。常用于治療腎精虧虛引起的腰膝酸軟、耳鳴耳聾、須發(fā)早白、遺精早泄等病癥。在中醫(yī)藥方中，常與山藥、山茱萸等藥材搭配使用。也可將地黃制成藥酒，適量飲用，有助于補(bǔ)腎益精。
3.清熱涼血：地黃能清熱瀉火，涼血止血。對于溫?zé)岵崛霠I血，出現(xiàn)身熱口干、舌紅絳等癥狀，以及血熱妄行導(dǎo)致的吐血、衄血、尿血等出血癥，有清熱涼血止血的作用?？膳c水牛角、赤芍等配伍使用。鮮地黃清熱涼血作用更強(qiáng)，可搗汁飲用。
地黃雖然有諸多益處，但并非人人適用。脾胃虛弱、濕滯中焦、便溏泄瀉者應(yīng)謹(jǐn)慎食用，以免加重脾胃負(fù)擔(dān)。在食用地黃或使用含有地黃的方劑前，最好先咨詢專業(yè)醫(yī)生，根據(jù)自身身體狀況合理選用。
