脾胃不好的癥狀常見的有食欲不振、腹脹、腹瀉、便秘、惡心嘔吐等。
1.食欲不振：脾胃是人體消化吸收的重要器官，脾胃不好時(shí)，消化功能會受到影響，導(dǎo)致食欲下降，對食物缺乏興趣，不想吃東西，甚至看到食物會感到厭煩。長期食欲不振會導(dǎo)致身體營養(yǎng)攝入不足，影響身體健康。
2.腹脹：脾胃功能失調(diào)，食物在胃腸道內(nèi)不能正常消化和排空，容易產(chǎn)生氣體積聚，引起腹脹。腹脹的感覺通常是腹部脹滿、膨隆，有時(shí)還會伴有隱痛或不適感，尤其是在進(jìn)食后癥狀會更加明顯。
3.腹瀉：脾胃虛弱，無法正常運(yùn)化水濕，導(dǎo)致腸道功能紊亂，就容易出現(xiàn)腹瀉的癥狀。腹瀉的表現(xiàn)為大便次數(shù)增多，糞便稀薄，甚至呈水樣便，可能還會伴有腹痛、腸鳴等癥狀。
4.便秘：脾胃不好也可能影響腸道的蠕動和排便功能，導(dǎo)致便秘。便秘時(shí)大便干結(jié)、堅(jiān)硬，排便困難，有時(shí)需要用力才能排出，嚴(yán)重時(shí)可能會引起肛裂、痔瘡等并發(fā)癥。
5.惡心嘔吐：脾胃功能異常，胃氣上逆，就會出現(xiàn)惡心、嘔吐的癥狀。可能是在進(jìn)食后不久就感到惡心，甚至將食物吐出，也可能是聞到某些氣味或看到某些食物時(shí)就產(chǎn)生惡心的感覺。
脾胃相關(guān)問題對生活影響較大，日常應(yīng)保持規(guī)律的飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食，盡量少吃辛辣、油膩、生冷等刺激性食物。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，接受專業(yè)的診斷和治療。
