一般在例假前幾天出現(xiàn)外陰強(qiáng)烈瘙癢，可能是多種原因?qū)е碌?，緩解方法因情況而異，通?？稍? - 7天內(nèi)有所改善。
例假前激素水平變化，可能會(huì)使陰道分泌物增多，刺激外陰引起瘙癢。這種情況要注意外陰清潔，每天用溫水清洗，保持外陰干燥。若瘙癢是由外陰炎、陰道炎等炎癥引起，通常還伴有白帶異常等癥狀，需就醫(yī)檢查，明確病因后遵醫(yī)囑使用藥物治療，一般用藥3 - 5天癥狀會(huì)逐漸減輕。
除了上述常見(jiàn)原因，過(guò)敏也可能導(dǎo)致外陰瘙癢。比如使用了不合適的衛(wèi)生巾、內(nèi)褲材質(zhì)不佳等，都可能引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)。此時(shí)應(yīng)更換可能導(dǎo)致過(guò)敏的物品，瘙癢癥狀一般在2 - 3天會(huì)緩解。
日常要選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲，勤換內(nèi)褲和衛(wèi)生巾。避免搔抓外陰，以防皮膚破損感染。飲食上盡量少吃辛辣、刺激性食物，多吃新鮮蔬果，增強(qiáng)身體抵抗力。
