區(qū)分腎陰虛和腎陽虛可從癥狀表現(xiàn)、舌象、脈象、日常表現(xiàn)等方面區(qū)別開。
1. 癥狀表現(xiàn)：腎陰虛表現(xiàn)為腰膝酸軟而痛，頭暈耳鳴，齒松發(fā)脫，男子遺精、早泄，女子經(jīng)少或閉經(jīng)，失眠健忘，口咽干燥，五心煩熱，潮熱盜汗，午后顴紅等。而腎陽虛則表現(xiàn)為腰膝酸軟冷痛，畏寒肢冷，下肢尤甚，面色?白或黧黑，神疲乏力；或見性欲冷淡，男子陽痿、滑精、早泄；女子宮寒不孕、白帶清稀量多；或尿頻清長，夜尿多等。
2. 舌象：腎陰虛通常舌紅少津，少苔或無苔。腎陽虛一般舌淡胖，苔白滑。
3. 脈象：腎陰虛的脈細(xì)數(shù)。腎陽虛則脈沉細(xì)無力，尺部尤甚。
4. 日常表現(xiàn)：腎陰虛怕熱，喜歡喝冷飲，容易煩躁，夜間睡眠時(shí)容易出汗等。而腎陽虛則怕冷，喜歡溫暖的環(huán)境，精神萎靡，容易疲勞，小便頻數(shù)等。
腎陰和腎陽是相互依存、相互制約的，在人體生理活動(dòng)中起著重要作用。當(dāng)出現(xiàn)疑似腎陰虛或腎陽虛的癥狀時(shí)，不要自行盲目用藥，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行準(zhǔn)確的辨證診斷，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和具體病情制定合適的調(diào)理方案，以達(dá)到最佳的治療效果。
