一般在月經(jīng)干凈后3至7天取環(huán)。
通常情況下，月經(jīng)干凈3至7天這個(gè)時(shí)間段，子宮內(nèi)膜相對較薄，取環(huán)時(shí)對子宮的損傷較小，出血量也會(huì)相對較少，能降低感染等風(fēng)險(xiǎn)。此時(shí)子宮內(nèi)環(huán)境相對穩(wěn)定，取環(huán)操作更容易進(jìn)行，也有助于術(shù)后子宮的恢復(fù)。如果在月經(jīng)剛干凈就取環(huán)，子宮內(nèi)膜可能還沒有完全修復(fù)，增加感染幾率；若超過7天，子宮內(nèi)膜可能開始增厚，取環(huán)時(shí)容易導(dǎo)致出血較多，還可能影響術(shù)后恢復(fù)。
從生理角度來看，月經(jīng)周期中不同階段女性的身體狀況有所不同。月經(jīng)干凈后的前幾天，激素水平逐漸穩(wěn)定，子宮也在慢慢恢復(fù)正常狀態(tài)。3至7天這個(gè)區(qū)間，子宮的收縮功能和內(nèi)膜的修復(fù)程度較為適宜取環(huán)操作。而且這個(gè)階段女性的身體抵抗力也相對較好，能更好地應(yīng)對取環(huán)這一侵入性操作帶來的影響。
取環(huán)前要保持外陰清潔，避免性生活。取環(huán)后可能會(huì)有少量陰道出血和下腹不適感，要注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。飲食上多吃富含營養(yǎng)的食物，促進(jìn)身體恢復(fù)。若出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛加劇、陰道流血量多等異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
