咬肌疼的原因有咀嚼過度、外傷、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂、感染、腫瘤等。
1. 咀嚼過度：
長時間咀嚼硬物或過度咀嚼口香糖等，會使咬肌過度疲勞，引發(fā)疼痛。減少咀嚼硬物和長時間咀嚼行為，讓咬肌得到充分休息，可適當(dāng)熱敷緩解。
2. 外傷：
外力撞擊、咬合時突然咬到硬物等都可能導(dǎo)致咬肌損傷。受傷后咬肌會出現(xiàn)疼痛、腫脹。受傷初期可冷敷減輕腫脹，后期熱敷促進(jìn)恢復(fù)。
3. 顳下頜關(guān)節(jié)紊亂：
精神緊張、咬合不良等因素可引起顳下頜關(guān)節(jié)紊亂，累及咬肌，產(chǎn)生疼痛。保持心情舒暢，糾正不良咬合習(xí)慣，可配合物理治療。
4. 感染：
咬肌附近組織感染，如牙周炎、腮腺炎等，炎癥擴(kuò)散可導(dǎo)致咬肌疼痛。需針對原發(fā)感染進(jìn)行治療，如使用抗生素治療炎癥。
5. 腫瘤：
咬肌區(qū)域的腫瘤相對罕見，腫瘤壓迫或侵犯咬肌可引起疼痛。需及時就醫(yī)，明確診斷后進(jìn)行手術(shù)等相應(yīng)治療。
日常注意避免過度咀嚼，注意面部保護(hù)，保持口腔衛(wèi)生，出現(xiàn)疼痛持續(xù)不緩解應(yīng)及時就醫(yī)。
