通常腎虛舌苔的樣子會(huì)因腎虛的不同類型而有所差異。
腎陰虛時(shí)，舌苔通常較少，甚至可能出現(xiàn)無(wú)苔的情況，也就是鏡面舌。舌體往往比較紅，因?yàn)槟I陰不足，虛火內(nèi)生，灼傷津液，導(dǎo)致舌苔無(wú)法得到充足的津液滋養(yǎng)而變薄變少。同時(shí)，還可能伴有腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)、五心煩熱等癥狀。
腎陽(yáng)虛時(shí)，舌苔一般表現(xiàn)為舌體胖大，舌苔白且厚膩。這是由于腎陽(yáng)虛衰，水液代謝失常，導(dǎo)致體內(nèi)水濕內(nèi)停，積聚于舌面而使舌苔變得厚膩?；颊哌€常伴有畏寒怕冷、腰膝冷痛、小便清長(zhǎng)、夜尿頻多等癥狀。
腎氣虛時(shí)，舌苔多為淡白，舌體可能稍胖。因?yàn)槟I氣不足，氣血生化無(wú)源，舌體得不到充足的氣血濡養(yǎng)，所以呈現(xiàn)淡白之象。腎氣虛者還可能出現(xiàn)神疲乏力、氣短自汗、小便頻數(shù)等表現(xiàn)。
在日常生活中，不能僅憑舌苔就判斷為腎虛，還需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。若懷疑有腎虛問(wèn)題，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行診斷和治療。
