一般情況下，心陽虛補(bǔ)過來的時(shí)間在1至3個(gè)月。
心陽虛的恢復(fù)時(shí)間受多種因素影響。從病情輕重來看，若心陽虛癥狀較輕，如僅表現(xiàn)為輕微的心悸、氣短，通過合理的調(diào)理，如適當(dāng)服用溫心陽的中藥、注意保暖、規(guī)律作息等，通常1個(gè)月左右可見明顯改善。但如果心陽虛病情較重，出現(xiàn)嚴(yán)重的胸悶、心痛、畏寒肢冷等癥狀，且患者體質(zhì)較差，可能需要3個(gè)月甚至更久才能逐漸恢復(fù)。從調(diào)理方式來看，若能堅(jiān)持綜合調(diào)理，包括飲食、運(yùn)動(dòng)、情志等多方面配合，恢復(fù)時(shí)間會(huì)相對(duì)縮短；若調(diào)理不規(guī)律，恢復(fù)時(shí)間則會(huì)延長。
心陽虛的恢復(fù)還與患者的年齡、基礎(chǔ)疾病等有關(guān)。年輕人身體機(jī)能較好，沒有其他嚴(yán)重基礎(chǔ)疾病，恢復(fù)相對(duì)較快；而老年人或本身有多種慢性疾病的人，身體恢復(fù)能力較弱，心陽虛的調(diào)理時(shí)間可能會(huì)更長。生活環(huán)境也會(huì)對(duì)恢復(fù)時(shí)間產(chǎn)生影響，長期處于寒冷潮濕環(huán)境中，不利于心陽的恢復(fù)。
日常應(yīng)保持心情舒暢，避免過度勞累和情緒激動(dòng)。飲食上可多吃一些溫?zé)嵝允澄铮缪蛉?、桂圓等。注意保暖，尤其是胸部和背部。同時(shí)，適度運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)心陽恢復(fù)。
