一般來說，耳鳴的治療見效時間在1周-6個月。
耳鳴的治療效果和見效時間受多種因素影響。如果耳鳴是由外耳道耵聹栓塞、中耳炎等相對明確且容易解決的病因引起，在去除病因后，通常1周左右癥狀就可能會有所緩解。比如，取出耵聹后，耳鳴可能很快減輕。但若是感音神經(jīng)性耳鳴，病因往往較復雜，可能與內(nèi)耳血液循環(huán)障礙、神經(jīng)損傷等有關(guān)，這種情況下治療周期通常較長，可能需要3-6個月才會有效果，而且部分患者治療效果可能不太理想。
從治療方法來看，藥物治療需要一定時間讓藥物發(fā)揮作用，尤其是一些改善內(nèi)耳循環(huán)和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。而一些物理治療，如聲治療、耳鳴習服治療等，也需要持續(xù)進行一段時間，讓患者逐漸適應和改善耳鳴癥狀。另外，患者的個體差異也會影響治療效果和時間，比如年齡、身體基礎(chǔ)狀況等。
在治療耳鳴過程中，要保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累，減少接觸噪音環(huán)境。同時，要避免精神過度緊張和焦慮，因為不良情緒可能會加重耳鳴癥狀。飲食上可多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物，戒煙限酒。
