慢性高原病的臨床表現有頭痛、頭暈、失眠、記憶力減退、心慌等。
1. 頭痛：高原地區(qū)氧氣稀薄，人體長期處于缺氧狀態(tài)，易引發(fā)頭痛。這種頭痛通常為雙側性、搏動性，疼痛程度因人而異，部分患者疼痛較為劇烈，影響日?；顒樱袝r還會伴有頭部的緊箍感。
2. 頭暈：頭暈是慢性高原病常見表現之一?；颊叱８杏X自身或周圍環(huán)境在旋轉、晃動，站立或行走時不穩(wěn)，嚴重時甚至無法正常行走，需要借助外力支撐，對生活和工作造成較大影響。
3. 失眠：長期處于高原環(huán)境，身體的生理機能受到影響，容易導致失眠。患者入睡困難，睡眠淺，易驚醒，多夢，夜間睡眠質量差，白天則感到疲倦、乏力，精神狀態(tài)不佳。
4. 記憶力減退：慢性高原病還可能影響大腦的正常功能，導致記憶力減退?；颊邥霈F對近期發(fā)生的事情遺忘較快，學習新知識、新技能的能力下降，工作效率降低等情況。
5. 心慌：由于高原缺氧，心臟需要更加努力地工作來為身體各器官提供足夠的氧氣，從而導致心慌?；颊邥杂X心跳加快、心慌不安，活動后癥狀可能加重，有時還會伴有胸悶、氣短等不適。
在高原地區(qū)生活或工作的人群，若出現上述癥狀，應及時就醫(yī)檢查，明確診斷。同時，要注意合理休息，避免過度勞累，可適當進行一些有氧運動，增強身體對高原環(huán)境的適應能力。
