脾腎兩虛的癥狀有食欲不振、腰膝酸軟、腹脹腹瀉、畏寒肢冷、夜尿頻繁等。
1. 食欲不振：脾胃為后天之本，主運(yùn)化。當(dāng)脾腎兩虛時(shí)，脾胃的運(yùn)化功能失常，就會(huì)出現(xiàn)食欲不振的癥狀。表現(xiàn)為對(duì)食物缺乏興趣，食量減少，進(jìn)食后可能會(huì)有腹脹、胃脘不適等感覺，長期如此還可能導(dǎo)致身體消瘦、面色萎黃。
2. 腰膝酸軟：腎主骨生髓，腰為腎之府。脾腎兩虛時(shí)，腎臟的功能受到影響，不能很好地滋養(yǎng)骨骼和腰部，從而出現(xiàn)腰膝酸軟的癥狀?；颊叱８械窖亢拖ドw部位無力、酸痛，活動(dòng)后癥狀可能會(huì)加重，休息后可稍有緩解。
3. 腹脹腹瀉：脾主運(yùn)化水濕，當(dāng)脾的功能虛弱時(shí)，水濕代謝失常，容易導(dǎo)致濕邪內(nèi)生，影響腸道的正常功能，出現(xiàn)腹脹腹瀉的癥狀。腹脹表現(xiàn)為腹部脹滿不適，腹瀉則表現(xiàn)為大便次數(shù)增多，大便質(zhì)地稀薄，甚至可能出現(xiàn)完谷不化的情況。
4. 畏寒肢冷：脾為氣血生化之源，腎為陽氣之根。脾腎兩虛時(shí)，陽氣不足，不能溫煦肢體，就會(huì)出現(xiàn)畏寒肢冷的癥狀?；颊邥?huì)比常人更怕冷，即使在溫暖的環(huán)境中，手腳也可能是冰涼的，嚴(yán)重時(shí)還可能出現(xiàn)全身發(fā)冷的情況。
5. 夜尿頻繁：腎主水液代謝，與膀胱相表里。脾腎兩虛時(shí)，腎臟的氣化功能失常，膀胱的開合功能失調(diào)，就會(huì)出現(xiàn)夜尿頻繁的癥狀。患者夜間排尿次數(shù)增多，影響睡眠質(zhì)量，長期下去還可能導(dǎo)致身體疲勞、精神不振。
若出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時(shí)調(diào)整生活作息，保持規(guī)律飲食，適度鍛煉。癥狀嚴(yán)重者需尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，進(jìn)行辨證論治，合理用藥調(diào)理。
