尿渾濁又黃常見(jiàn)病因有喝水過(guò)少、泌尿系統(tǒng)感染、肝膽疾病、乳糜尿、結(jié)晶尿等。
1. 喝水過(guò)少：喝水少會(huì)導(dǎo)致尿液濃縮，使尿液中的代謝廢物濃度升高，從而出現(xiàn)尿黃、渾濁。平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成主動(dòng)飲水的習(xí)慣，每天保證足夠的水分?jǐn)z入，一般建議1500 - 2000毫升，多吃蔬菜、水果，補(bǔ)充水分和維生素。
2. 泌尿系統(tǒng)感染：細(xì)菌等病原體入侵泌尿系統(tǒng)，引發(fā)炎癥，可導(dǎo)致尿液中出現(xiàn)白細(xì)胞、膿細(xì)胞等，使尿液渾濁發(fā)黃。注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲，避免憋尿，可遵醫(yī)囑使用抗菌藥物治療。
3. 肝膽疾?。喝绺窝住⒛懩已椎?，會(huì)影響膽紅素的代謝，使膽紅素進(jìn)入尿液，導(dǎo)致尿黃、渾濁。需針對(duì)具體疾病進(jìn)行治療，如保肝、利膽等。
4. 乳糜尿：多因絲蟲(chóng)病等寄生蟲(chóng)感染或淋巴管阻塞，導(dǎo)致淋巴液進(jìn)入尿液，使尿液呈乳白色渾濁。需針對(duì)病因進(jìn)行驅(qū)蟲(chóng)、手術(shù)等治療。
5. 結(jié)晶尿：尿液中某些成分如尿酸、草酸鈣等濃度過(guò)高，析出結(jié)晶，可使尿液渾濁。可通過(guò)多喝水、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)等改善。
應(yīng)注意觀察尿液變化，若癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，及時(shí)就醫(yī)檢查。
