人的心臟位于胸腔中部偏左下方，兩肺之間，約三分之二在身體正中線左側(cè)，三分之一在右側(cè)。
心臟的具體位置會(huì)因個(gè)體差異而稍有不同，但總體來(lái)說(shuō)，它被胸廓保護(hù)著。從體表投影來(lái)看，心臟的上界在第二肋間，相當(dāng)于連接左右第二肋軟骨的連線；下界在第五肋間，大致位于左側(cè)第五肋間隙與鎖骨中線相交處的內(nèi)側(cè)1 - 2厘米。
心臟是人體最重要的器官之一，它如同一個(gè)不知疲倦的泵，日夜不停地工作著。心臟主要由心肌構(gòu)成，有四個(gè)腔室，分別是左心房、左心室、右心房和右心室。左心房和左心室負(fù)責(zé)將富含氧氣的動(dòng)脈血泵送到全身各個(gè)組織和器官，為它們提供營(yíng)養(yǎng)和氧氣；右心房和右心室則負(fù)責(zé)接收來(lái)自全身的靜脈血，將其泵送到肺部進(jìn)行氣體交換，使血液重新獲得氧氣。
在日常生活中，我們可以通過(guò)一些簡(jiǎn)單的方法來(lái)感知心臟的跳動(dòng)。比如，將手放在左側(cè)胸部，稍作停頓，就能感受到心臟有規(guī)律的搏動(dòng)。正常情況下，成年人的心率在每分鐘60 - 100次之間。運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)等因素會(huì)使心率暫時(shí)升高，而休息、睡眠時(shí)心率則會(huì)相對(duì)減慢。
心臟的健康對(duì)我們的生命至關(guān)重要。保持良好的生活習(xí)慣，如合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、保持心理平衡等，有助于維護(hù)心臟的正常功能。避免過(guò)度勞累、長(zhǎng)期精神緊張和情緒波動(dòng)過(guò)大，定期進(jìn)行體檢，關(guān)注心臟健康狀況。若出現(xiàn)心慌、胸悶、胸痛等不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便早期發(fā)現(xiàn)和治療可能存在的心臟疾病。
