通常冠心病的危險因素主要有高血壓、高血脂、糖尿病、吸煙、肥胖等。
1. 高血壓：血壓長期處于較高水平，會增加心臟的負荷，導致心臟血管內皮細胞受損，促使脂質沉積，加速動脈粥樣硬化的形成，進而引發(fā)冠心病。
2. 高血脂：血液中膽固醇、甘油三酯等脂質成分升高，尤其是低密度脂蛋白膽固醇升高，容易在血管壁內沉積，形成動脈粥樣硬化斑塊，使血管狹窄甚至阻塞，影響心臟的血液供應。
3. 糖尿病：糖尿病患者的血糖長期處于較高水平，會損害血管內皮細胞，同時還會導致脂質代謝紊亂，促進動脈粥樣硬化的發(fā)展。糖尿病還會影響心臟的自主神經(jīng)功能，增加冠心病的發(fā)病風險。
4. 吸煙：煙草中的尼古丁、焦油等有害物質會損傷血管內皮細胞，使血管收縮、痙攣，增加血液黏稠度，促進血栓形成。長期吸煙還會降低高密度脂蛋白膽固醇水平，進一步加重動脈粥樣硬化。
5. 肥胖：肥胖者往往伴有代謝紊亂，如胰島素抵抗、高血脂、高血壓等，這些因素都會增加冠心病的發(fā)病風險。肥胖還會導致心臟負擔加重，影響心臟功能。
為了預防冠心病的發(fā)生，應保持健康的生活方式，如合理飲食，減少高脂肪、高糖、高鹽食物的攝入；適量運動，控制體重；戒煙限酒；定期體檢，積極治療高血壓、高血脂、糖尿病等基礎疾病。若出現(xiàn)胸痛、胸悶等不適癥狀，應及時就醫(yī)。
