常見(jiàn)的突然長(zhǎng)時(shí)間流鼻血原因有鼻腔干燥、鼻部創(chuàng)傷、血液系統(tǒng)疾病、高血壓等。
1. 鼻腔干燥：鼻腔黏膜干燥易破裂出血。在干燥環(huán)境中，或因上火、長(zhǎng)期使用空調(diào)等，可使鼻腔黏膜水分流失?？墒褂蒙睇}水滴鼻保持濕潤(rùn)，避免用力擤鼻。
2. 鼻部創(chuàng)傷：外力撞擊、挖鼻等行為可能損傷鼻腔黏膜血管。兒童玩耍時(shí)碰撞鼻子、經(jīng)常挖鼻導(dǎo)致黏膜破損都可能引發(fā)。應(yīng)避免此類(lèi)行為，受傷后及時(shí)冷敷止血。
3. 血液系統(tǒng)疾?。貉“鍦p少性紫癜、白血病等會(huì)影響凝血功能。患者體內(nèi)血小板數(shù)量異?；蚰蜃尤狈?，導(dǎo)致出血不易止住。需就醫(yī)進(jìn)行血液檢查和針對(duì)性治療。
4. 高血壓：血壓波動(dòng)較大時(shí)，鼻腔血管壓力增加易破裂出血。老年人尤其要注意控制血壓，規(guī)律服藥，保持情緒穩(wěn)定。
鼻出血時(shí)不要驚慌，頭稍前傾，手指捏住鼻翼壓迫止血，若出血不止應(yīng)盡快就醫(yī)。
