頸椎勞損和頸椎病在病因、癥狀、治療方法、預(yù)后情況等方面存在區(qū)別。
1. 病因：
頸椎勞損主要是由于長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)，如長(zhǎng)時(shí)間低頭工作、玩手機(jī)，或頸部肌肉過(guò)度疲勞，如長(zhǎng)期伏案、高枕睡眠等引起。頸椎病則多由頸椎間盤(pán)退變、頸椎骨質(zhì)增生、頸椎管狹窄等頸椎結(jié)構(gòu)的病理改變導(dǎo)致，勞損也可能是頸椎病的誘發(fā)因素之一。
2. 癥狀：
頸椎勞損主要表現(xiàn)為頸部肌肉酸痛、僵硬，活動(dòng)時(shí)疼痛可能加重，休息后可緩解，一般無(wú)神經(jīng)、脊髓受壓癥狀。頸椎病癥狀較為復(fù)雜，除頸部疼痛外，還可能出現(xiàn)上肢麻木、無(wú)力、放射性疼痛，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)頭暈、視力模糊、行走不穩(wěn)、大小便失禁等神經(jīng)、脊髓受壓表現(xiàn)。
3. 建議
頸椎勞損以保守治療為主，如休息、按摩、熱敷、理療等，可緩解肌肉緊張，減輕疼痛。頸椎病的治療需根據(jù)病情嚴(yán)重程度選擇，輕度可采用保守治療，如牽引、藥物治療等；病情嚴(yán)重、神經(jīng)脊髓受壓明顯時(shí)，可能需要手術(shù)治療。
4. 預(yù)后情況：
頸椎勞損經(jīng)過(guò)適當(dāng)休息和治療，一般預(yù)后較好，癥狀可明顯改善甚至消失。頸椎病預(yù)后因病情而異，輕度頸椎病經(jīng)規(guī)范治療可控制病情發(fā)展，緩解癥狀；但嚴(yán)重的頸椎病，尤其是脊髓型頸椎病，若治療不及時(shí)，可能導(dǎo)致神經(jīng)、脊髓不可逆損傷，影響生活質(zhì)量。
當(dāng)出現(xiàn)頸部不適時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行合理治療和康復(fù)鍛煉，避免病情加重。
