乳房按壓脹痛的原因有乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維瘤、內(nèi)分泌失調(diào)、外傷等。
1. 乳腺增生：
乳腺增生是常見的乳腺疾病，多因內(nèi)分泌激素失調(diào)引起。雌激素水平相對或絕對升高，刺激乳腺組織過度增生。主要表現(xiàn)為乳房脹痛，在月經(jīng)前加重，月經(jīng)后減輕?？赏ㄟ^調(diào)整生活節(jié)奏、減輕壓力、保持心情舒暢來緩解，癥狀嚴重時需就醫(yī)治療。
2. 乳腺炎：
多發(fā)生于哺乳期婦女，主要是乳汁淤積和細菌入侵所致。乳腺導(dǎo)管堵塞，乳汁排出不暢，細菌滋生引發(fā)炎癥。表現(xiàn)為乳房紅腫、疼痛、發(fā)熱。需及時排空乳汁，遵醫(yī)囑使用抗生素治療。
3. 乳腺纖維瘤：
病因與雌激素水平過高有關(guān)。乳腺纖維組織對雌激素敏感性異常增高，導(dǎo)致纖維細胞過度增生形成腫瘤。一般無明顯癥狀，少數(shù)患者可有乳房脹痛。較小的纖維瘤可定期復(fù)查，較大或增長迅速的需手術(shù)切除。
4. 內(nèi)分泌失調(diào)：
長期熬夜、精神壓力大、飲食不規(guī)律等都可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，影響激素水平，進而引起乳房脹痛。應(yīng)規(guī)律作息、合理飲食、適當(dāng)運動，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
5. 外傷：
乳房受到外力撞擊、擠壓等外傷，導(dǎo)致局部組織損傷，出現(xiàn)脹痛。受傷后應(yīng)及時冷敷，緩解疼痛和腫脹，若癥狀嚴重需就醫(yī)檢查。
保持良好的生活習(xí)慣，定期進行乳腺檢查，發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)。
