右眼皮跳常見原因有用眼過度、精神緊張、眼部炎癥、眼瞼痙攣、面肌痙攣等。
1. 用眼過度：長時間使用電子設備、閱讀等，導致眼肌疲勞，引起眼皮跳動?？蛇m當休息，向遠處眺望，做眼保健操，閉眼熱敷，緩解眼部疲勞。
2. 精神緊張：壓力大、焦慮、失眠等精神因素，會使神經功能紊亂，波及眼部神經。需調整心態(tài)，放松心情，保證充足睡眠，可通過聽音樂、運動等方式舒緩壓力。
3. 眼部炎癥：結膜炎、角膜炎等炎癥刺激眼部，引發(fā)眼皮跳動。應保持眼部清潔，遵醫(yī)囑使用眼藥水或藥膏進行治療。
4. 眼瞼痙攣：不明原因的局限性肌張力障礙疾病，主要表現為眼臉不自主抽搐?？稍卺t(yī)生指導下進行藥物治療、肉毒素局部注射等。
5. 面肌痙攣：多見于中老年人，血管壓迫面神經根部所致。除眼皮跳外，還伴有面部其他部位肌肉抽搐。一般需手術治療。
避免長時間用眼，保持良好生活習慣，眼皮跳長時間不緩解或伴有其他不適，應及時就醫(yī)。
