引發(fā)女人下肢靜脈曲張的原因有長(zhǎng)期站立、懷孕、肥胖、激素影響、先天血管發(fā)育異常等。
1. 長(zhǎng)期站立:長(zhǎng)時(shí)間保持站立姿勢(shì),會(huì)使下肢靜脈血液回流受到重力影響而受阻,靜脈內(nèi)壓力升高,久而久之導(dǎo)致靜脈曲張。比如教師、護(hù)士等職業(yè)人群易患。建議定時(shí)活動(dòng)下肢,做踮腳尖、屈伸踝關(guān)節(jié)等動(dòng)作,促進(jìn)血液回流。
2. 懷孕:孕期女性體內(nèi)激素變化,使靜脈壁松弛,同時(shí)增大的子宮壓迫下腔靜脈,阻礙下肢靜脈血液回流,引發(fā)靜脈曲張。產(chǎn)后通常會(huì)有所緩解,孕期可適當(dāng)抬高下肢休息。
3. 肥胖:肥胖會(huì)增加下肢靜脈的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致靜脈壓力增大,容易引發(fā)靜脈曲張。應(yīng)合理飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),控制體重。
4. 激素影響:長(zhǎng)期服用避孕藥等含激素藥物,可能影響靜脈功能,增加患病風(fēng)險(xiǎn)??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。
5. 先天血管發(fā)育異常:部分女性因先天靜脈瓣膜發(fā)育不良等血管問題,導(dǎo)致靜脈血液回流不暢。必要時(shí)需就醫(yī)評(píng)估治療。
女性日常應(yīng)避免久坐久站,休息時(shí)抬高下肢,穿合適的鞋子和襪子。