一般來說，姨媽血塊多不太正常。
月經(jīng)是由于子宮內(nèi)膜周期性脫落形成的，正常的月經(jīng)血是不凝固的，因為月經(jīng)血中含有來自子宮內(nèi)膜的大量纖維蛋白溶酶，它能使纖維蛋白裂解為流動的分解產(chǎn)物，使月經(jīng)血呈液態(tài)流出。當(dāng)出現(xiàn)血塊多的情況時，可能有多種原因。
一方面，可能是出血速度過快導(dǎo)致的。比如在月經(jīng)量較大的時候，經(jīng)血流出速度超過了纖維蛋白溶酶的溶解能力，就會使血液凝固形成血塊。這種情況可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，例如長期的精神壓力、生活不規(guī)律等，都可能影響激素的正常分泌，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜過度增生，脫落時出血量較大。
另一方面，一些婦科疾病也可能引起血塊增多。比如子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉等，這些疾病會影響子宮的正常收縮，導(dǎo)致血管破裂出血，從而使經(jīng)血中出現(xiàn)較多血塊。放置宮內(nèi)節(jié)育器也可能導(dǎo)致月經(jīng)血增多、有血塊，因為節(jié)育器作為異物在子宮內(nèi)，會刺激子宮內(nèi)膜，引起局部凝血功能異常。
如果偶爾出現(xiàn)血塊多的情況，且沒有其他不適癥狀，可以先觀察，注意調(diào)整生活方式，保持規(guī)律作息、減輕壓力等。但如果經(jīng)常出現(xiàn)血塊多，同時伴有腹痛、月經(jīng)周期紊亂等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。
經(jīng)期要注意保暖，避免著涼；保持心情舒暢，避免情緒波動過大；飲食上盡量少吃辛辣、生冷等刺激性食物。
