通常看電視眼睛疼的原因有用眼過度、干眼癥、眼部炎癥、青光眼、眼外傷等，根據(jù)病因?qū)ΠY治療。
1. 用眼過度：長(zhǎng)時(shí)間盯著電視屏幕，眨眼次數(shù)減少，眼肌緊張，易引發(fā)眼睛疼痛?？蛇m當(dāng)休息，眺望遠(yuǎn)處，做眼保健操，緩解眼肌疲勞。閉眼休息時(shí)，用食指和中指輕輕按壓眼球，每次10 - 15秒，重復(fù)多次。
2. 干眼癥：淚液分泌不足或蒸發(fā)過快，看電視時(shí)眼睛易干澀疼痛。多眨眼，保持眼部濕潤(rùn)，使用人工淚液緩解癥狀。室內(nèi)可使用加濕器，增加空氣濕度，減少淚液蒸發(fā)。
3. 眼部炎癥：如結(jié)膜炎、角膜炎等，炎癥刺激導(dǎo)致眼睛疼痛。注意眼部衛(wèi)生，避免用手揉眼，按醫(yī)囑使用抗生素眼藥水或眼膏治療。
4. 青光眼：眼壓升高引起眼睛脹痛。若懷疑青光眼，需及時(shí)就醫(yī)，測(cè)量眼壓，遵醫(yī)囑使用降眼壓藥物。
5. 眼外傷：不小心碰到眼睛等外傷導(dǎo)致疼痛。受傷后應(yīng)立即冷敷，減輕腫脹和疼痛，及時(shí)就醫(yī)檢查有無眼部損傷。
平時(shí)看電視要注意控制時(shí)間，保持適當(dāng)距離，光線要適宜。定期進(jìn)行眼部檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)治療。
