氣的胸疼常見(jiàn)病因有情緒激動(dòng)引發(fā)的生理性反應(yīng)、心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、胸壁肌肉勞損、肋間神經(jīng)痛等。
1. 情緒激動(dòng)引發(fā)的生理性反應(yīng)：當(dāng)人處于極度憤怒、激動(dòng)等強(qiáng)烈情緒中時(shí)，體內(nèi)激素水平變化，會(huì)導(dǎo)致呼吸急促、心跳加快，進(jìn)而引起胸部肌肉痙攣，產(chǎn)生胸痛。此時(shí)應(yīng)盡快平復(fù)情緒，找安靜地方休息，做幾次深呼吸。
2. 心血管疾病：如冠心病，生氣時(shí)會(huì)使血壓升高、心率增快，加重心臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致心肌缺血缺氧，引發(fā)心絞痛。需立即停止活動(dòng)，坐下或躺下休息，若癥狀不緩解應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
3. 呼吸系統(tǒng)疾?。豪鐨庑兀鷼鈺r(shí)劇烈呼吸可能誘發(fā)?；颊邥?huì)突然出現(xiàn)胸痛、呼吸困難。應(yīng)避免劇烈活動(dòng)，盡快就醫(yī)檢查。
4. 胸壁肌肉勞損：長(zhǎng)期姿勢(shì)不良或過(guò)度勞累，生氣時(shí)肌肉緊張可誘發(fā)疼痛。可通過(guò)熱敷、按摩緩解。
5. 肋間神經(jīng)痛：情緒波動(dòng)可能誘發(fā)肋間神經(jīng)痛，表現(xiàn)為沿肋間神經(jīng)分布的刺痛或灼痛?？蓢L試調(diào)整姿勢(shì)、放松身心。
日常注意保持良好心態(tài)，避免情緒過(guò)度波動(dòng)，定期體檢，出現(xiàn)胸痛不緩解及時(shí)就醫(yī)。
