沙眼主要由沙眼衣原體感染引起，常見(jiàn)病因有不注意眼部衛(wèi)生、與沙眼患者密切接觸、生活環(huán)境衛(wèi)生差、營(yíng)養(yǎng)不良、免疫力低下等。
1. 不注意眼部衛(wèi)生：用臟手揉眼易使沙眼衣原體侵入眼部。日常中，在接觸外界環(huán)境后，手上可能沾染各種細(xì)菌和病毒，揉眼時(shí)就會(huì)將病原體帶入眼內(nèi)，引發(fā)沙眼。應(yīng)養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣，避免隨意揉眼。
2. 與沙眼患者密切接觸：如共用毛巾、臉盆等生活用品，容易被感染。沙眼衣原體可通過(guò)這些物品傳播，增加患病風(fēng)險(xiǎn)。要避免與沙眼患者共用個(gè)人物品。
3. 生活環(huán)境衛(wèi)生差：居住或工作環(huán)境臟、亂、差，存在大量病原體，易感染沙眼。應(yīng)保持生活和工作環(huán)境的清潔衛(wèi)生，定期打掃和消毒。
4. 營(yíng)養(yǎng)不良：身體缺乏維生素A等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，會(huì)使眼表防御功能下降，易受沙眼衣原體侵襲。需注意飲食均衡，多攝入富含維生素A的食物。
5. 免疫力低下：免疫力低時(shí)，身體對(duì)病原體的抵抗力減弱，易感染沙眼。應(yīng)加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。
保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，加強(qiáng)環(huán)境衛(wèi)生管理，均衡飲食，適當(dāng)鍛煉，有助于預(yù)防沙眼。
