通常情況下，SPO2是血氧飽和度，其正常值一般在95%-100%之間。
血氧飽和度是指血液中被氧結(jié)合的氧合血紅蛋白的容量占全部可結(jié)合的血紅蛋白容量的百分比，即血液中血氧的濃度。它是呼吸循環(huán)的重要生理參數(shù)。人體通過(guò)呼吸系統(tǒng)從外界吸入氧氣，氧氣進(jìn)入血液后與血紅蛋白結(jié)合，然后被輸送到全身各個(gè)組織和器官，以維持正常的生理功能。
當(dāng)血氧飽和度處于正常范圍時(shí)，說(shuō)明人體的氧氣供應(yīng)充足，各個(gè)器官和組織能夠正常工作。例如，大腦能夠保持清晰的思維和正常的神經(jīng)功能，心臟能夠有力地搏動(dòng)以維持血液循環(huán)，肌肉也能正常收縮和運(yùn)動(dòng)等。
如果血氧飽和度低于正常范圍，可能提示身體存在某些健康問(wèn)題。比如，呼吸系統(tǒng)疾病如慢性阻塞性肺疾病、肺炎等，可能影響氧氣的吸入和交換；心血管系統(tǒng)疾病如心力衰竭等，可能影響血液循環(huán)，導(dǎo)致氧氣輸送障礙。長(zhǎng)期血氧飽和度偏低會(huì)對(duì)身體造成嚴(yán)重?fù)p害，影響器官功能，甚至危及生命。
在日常生活中，要保持良好的生活習(xí)慣，如適度運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、保持室內(nèi)空氣流通等，以維持正常的血氧飽和度。對(duì)于患有慢性疾病或呼吸系統(tǒng)疾病的人群，應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血氧飽和度，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并采取相應(yīng)的治療措施。
