在排卵日體溫一般會(huì)偏低。
女性的基礎(chǔ)體溫會(huì)隨著月經(jīng)周期而發(fā)生變化，這主要是受到體內(nèi)激素水平的調(diào)節(jié)。在月經(jīng)周期的前半期，也就是卵泡期，女性體內(nèi)的雌激素逐漸升高，孕激素水平較低，基礎(chǔ)體溫通常維持在一個(gè)相對(duì)較低的水平。排卵前，雌激素會(huì)達(dá)到一個(gè)高峰，促使卵泡成熟并排卵。在排卵日，由于卵泡破裂，雌激素水平會(huì)出現(xiàn)短暫的下降，這會(huì)導(dǎo)致基礎(chǔ)體溫相對(duì)偏低。
排卵后，黃體形成并開始分泌孕激素，孕激素具有升溫作用，會(huì)使女性的基礎(chǔ)體溫升高0.3 - 0.5℃，并一直維持在這個(gè)較高水平，直到下次月經(jīng)來潮前才會(huì)下降。通過監(jiān)測(cè)基礎(chǔ)體溫的變化，女性可以大致了解自己的排卵情況，這對(duì)于備孕或者避孕都有一定的參考價(jià)值。
不過，基礎(chǔ)體溫的測(cè)量容易受到多種因素的影響，比如睡眠質(zhì)量、測(cè)量時(shí)間、環(huán)境溫度等。所以，如果想要更準(zhǔn)確地判斷排卵情況，不能僅僅依靠基礎(chǔ)體溫，還可以結(jié)合其他方法，例如觀察宮頸黏液的變化、使用排卵試紙檢測(cè)等。
