雞蛋清加蜂蜜敷臉通常是有好處的。
雞蛋清富含蛋白質(zhì)、多種氨基酸以及微量元素等營養(yǎng)成分。蛋白質(zhì)能為肌膚補(bǔ)充營養(yǎng)，增強(qiáng)皮膚的彈性和光澤；氨基酸有助于維持皮膚的新陳代謝，促進(jìn)皮膚細(xì)胞的更新。蜂蜜則含有豐富的葡萄糖、果糖、維生素、礦物質(zhì)等。其中的維生素和礦物質(zhì)可以滋養(yǎng)肌膚，使皮膚變得更加柔軟細(xì)膩；蜂蜜還具有一定的保濕作用，能防止皮膚水分的流失，讓肌膚保持水潤狀態(tài)。
當(dāng)雞蛋清和蜂蜜混合敷臉時，二者的營養(yǎng)成分可以協(xié)同作用。一方面，能深層清潔毛孔內(nèi)的污垢和油脂，起到收縮毛孔的效果，使肌膚看起來更加緊致。另一方面，可為肌膚提供充足的水分和養(yǎng)分，改善皮膚干燥、粗糙等問題，對于一些因皮膚干燥引起的細(xì)紋也有一定的緩解作用。例如，對于一些經(jīng)常面對電腦、皮膚容易變得干燥暗沉的上班族來說，使用雞蛋清加蜂蜜敷臉，能在一定程度上改善皮膚狀態(tài)，讓肌膚恢復(fù)光澤。
要根據(jù)自身膚質(zhì)合理使用。如果是敏感性肌膚，在使用前最好先在小面積皮膚上進(jìn)行試用，觀察有無過敏反應(yīng)。敷臉的時間不宜過長，一般15 - 20分鐘即可，之后要用清水徹底洗凈，避免殘留物質(zhì)堵塞毛孔。
