通常情況下，糖尿病人可以少量吃梨瓜。
梨瓜含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，如維生素C、維生素B族、胡蘿卜素以及多種礦物質(zhì)等。這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)人體有諸多益處。維生素C具有抗氧化作用，能夠增強(qiáng)免疫力，幫助身體抵御外界病菌的侵襲；維生素B族參與人體的新陳代謝，對(duì)于維持神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能有重要意義；胡蘿卜素在人體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為維生素A，有助于保護(hù)視力。
對(duì)于糖尿病人來說，雖然需要嚴(yán)格控制血糖，但梨瓜的升糖指數(shù)相對(duì)較低。升糖指數(shù)反映了食物引起人體血糖升高的程度，升糖指數(shù)低的食物在進(jìn)入人體后，血糖的上升速度較為緩慢，不會(huì)導(dǎo)致血糖急劇升高。所以，糖尿病人在血糖控制平穩(wěn)的情況下，少量食用梨瓜，可以在一定程度上補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)又不會(huì)對(duì)血糖造成太大的波動(dòng)。
不過，即使梨瓜升糖指數(shù)相對(duì)較低，糖尿病人也不能過量食用。因?yàn)槿魏问澄飻z入過多，都可能會(huì)導(dǎo)致熱量超標(biāo)，進(jìn)而影響血糖的控制。而且，不同個(gè)體對(duì)食物的血糖反應(yīng)可能存在差異，有些糖尿病人即使少量食用梨瓜，也可能出現(xiàn)血糖升高的情況。
食用時(shí)要選擇新鮮的梨瓜，注意監(jiān)測(cè)血糖，根據(jù)自身血糖情況合理調(diào)整食用量。
